前列腺炎改善方法_前列腺炎患者要如何改善？
发布时间：2019-05-14 10:21
近年来，前列腺炎发病的概率越来越高，尽管不是大病，却会给男性带来许多负面影响，置之不理甚至会导致不育症，需要多加重视。其发生与饮食习惯、卫生状况有很大关系，因此，日常生活中，做好预防和改善工作是很重要的。
前列腺炎改善方法_前列腺炎患者要如何改善？
1、饮食清淡
前列腺炎患者日常饮食要清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、丝瓜、冬瓜等，有助于利尿解毒。平时还要多喝水，帮助加快排尿，促使前列腺分泌物排出体外，从而避免前列腺再次感染。
2、避免过劳
患上前列腺炎的人，也要注意劳逸结合，保持规律的生活作息，以免过度劳累。此外，也要避免受凉，根据天气变化情况及时增减衣物，尤其要做好下腹部的脂肪保暖工作。
3、强身健体
适当进行体育锻炼同样有助于改善前列腺炎。因为坚持运动能促进人体的血液循环，提高身体的抗病能力，缓解炎症病情。
4、房事节律
男性在生活中进行性生活时还需有规律，规律的房事有助于减轻前列腺充血、水肿的症状。
5、心志乐观
前列腺炎患者应该正确看待病情，保持乐观的态度，积主动配合治疗，切记不过于悲观，因为良好的情绪有利于病情的恢复。
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