前列腺炎的自我疗法
发布时间：2020-09-25 08:52
前列腺炎的自我疗法，找出病因就要对症下药，要注意自己的生活习惯，对有前列腺炎者，按摩前列腺可减轻病人的痛苦，有助于炎症的治疗，一般慢性炎症的前列腺按摩可大大改善前列腺的健康问题，但对病情严重的要到医院治疗。
前列腺炎的自我疗法，在家中可以使用以下方法，也可以减轻和改善前列腺问题。
一、自我按摩。
病人取下蹲位或侧屈卧位，便后清洗肛门和直肠下段，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，每次将前列腺液从尿道排出。
用力一定要轻柔，在按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不舒服。至少每隔3天按摩一次。如在自我按摩时，发现前列腺触痛明显，囊性增高，应及时到专科门诊就诊，以免慢性前列腺炎急性发作时进行前列腺按摩。
在下列情况下不适合按摩：怀疑有前列腺结核、肿瘤的病人;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化的病人。
按摩时，应注意到前列腺触痛明显，囊性增强，应及时到医院就诊。并且前列腺自我按摩治疗仅仅是辅助治疗，并不能完全替代其它治疗。
二是体穴按摩。
卧位时，双手扪在腹部，用双手指尖推摩下腹部肾精走行部位，即从盲俞穴到横骨穴回推，然后沿腹股沟绕阴器推摩，每次50次。
坐姿时，双手从腰部肾区向下至尾骶部来回推揉，直到发热;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热。
三、耳穴按摩。
身体其它部位的某些穴位和内脏反射区在双耳表面分布有，在工作时或起床前捏揉前列腺、交感、尿道、肾脏、输尿管和膀胱反射区。每天不要少于3次，每次2分钟。
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