勃起功能障碍是心脏病早期症状之一，有什么食物能帮助治疗勃起功能障碍呢?
发布时间：2021-08-24 10:22
勃起功能障碍是心脏病早期症状之一，有什么食物能帮助治疗勃起功能障碍呢?如果出现勃起功能障碍的症状，应咨询医生。其他引起勃起功能障碍的原因包括吸烟、酗酒、糖尿病、肥胖和压力等等，当然某些药物的副作用也可能导致勃起功能障碍。
还有什么食物能帮助治疗勃起功能障碍呢?
一、甜菜根。
正寻求提高性功能的自然疗法，可能需要考虑吃甜菜根，因为甜菜根对治疗勃起功能障碍有帮助。特定的食物能提高睾丸激素和一氧化氮水平，从而扩张血管，增加阴茎的血液流量，从而使人更好地保持勃起功能，同时避免药物的副作用，甜菜根是治疗勃起功能障碍的较佳食品之一。
这些甜菜根自然含有大量的硝酸盐，吃完后口腔里的细菌会转化成亚硝酸盐，然后胃把它们转化成一氧化氮，帮助扩张血管和血液循环。甜菜根含有大量的硝酸盐，而其它含高硝酸盐的蔬菜有胡萝卜、大头菜、芹菜、生菜和萝卜头，但甜菜根却能让你获益较多。
2、西瓜。
西瓜中含有丰富的L-瓜氨酸和番茄红素，这也是人们喜爱的治疗勃起障碍的另一种食物。食用后，L-瓜氨酸转化成氨基酸精氨酸，这也有助于睾酮自然增加。
精氨酸会改善一氧化氮对勃起有帮助。在其它食物中也有精氨酸，如燕麦片等勃起障碍。如果你注意到西瓜中的番茄红素，可以自然地帮助血管松弛，从而促进血液循环，如果你注意到，良好的血液循环有助于阴茎健康勃起。番茄，尤其是加工番茄，其番茄红素含量也很高。
3、野燕麦。
野麦片有助于增强勃起功能。研究表明，野燕麦可以帮助释放血液中结合的睾酮，使睾丸素更活跃。
四、绿叶蔬菜。
凤梨、卷心菜和大白菜只是一小部分的绿叶蔬菜，能改善性生活。菠菜尤其是镁的优质来源，它能扩张血管，促进血液循环。绿叶蔬菜也是叶酸的丰富来源，它能降低同型半胱氨酸的水平，同性半胱氨酸是一种有害氨基酸，能增加动脉斑块的堆积，并能阻止勃起变强。
若将心脏问题和其他健康问题排除在外，则可由睾酮水平下降或其他生活方式因素引起。在这种情况下，正确饮食对治疗勃起功能障碍和提高性欲都有帮助。
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