预防阳痿的有效方法-阳痿怎么防治
发布时间：2021-04-03 14:13
预防阳痿的有效方法-阳痿怎么防治
预防和治疗阳痿的五种方法值得一试：
一是夫妻配合。
不能因为一两次失败而沮丧、担心和缺乏信心。夫妻双方应增加情感交流，消除不和谐因素，默契合作。女人应该关心和鼓励男人，避免给丈夫带来精神压力。
二是饮食调理。
多吃羊肉、羊肾等。含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲，但如果前列腺疾病引起的阳痿不适合食用。
三是增强体质。
体弱多病，过度疲劳，睡眠不足，都是阳痿的发病因素，应积从事体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止过度劳累。
4.戒烟戒酒。
长时间吸烟会阻碍血液流入体外，影响阴茎的血液循环和性反应，从而导致阳痿。过量饮酒或酗酒会导致性腺中毒，70%-80%的人会出现阳痿或不孕。
五是对症治疗。
防治阳痿，强调辨证施治，在医师指导下对症治疗。决不能盲目滥用壮阳药，否则，不但不能促进性功能，反而会使阳痿病情恶化。
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